फ्रोजन शोल्डर की समस्या – फोटो : Amarujala.com/AI विस्तार सुबह उठते ही आपके कंधों में भी दर्द रहता है? हाथ ऊपर उठाने, पीछे की ओर ले जाने या कपड़े पहनने जैसे छोटे-छोटे काम करने में भी परेशानी होती है? अगर हां, तो इसे सामान्य दर्द समझकर नजरअंदाज न करें। यह फ्रोजन शोल्डर की समस्या हो सकती […]
ब्रेन स्ट्रोक की समस्या – फोटो : Amarujala.com/AI विस्तार हार्ट अटैक और ब्रेन स्टोक दो ऐसी स्थितियां हैं जिसके मामले वैश्विक स्तर पर न सिर्फ तेजी से बढ़ते जा रहे हैं बल्कि इसके कारण हर साल लाखों लोगों की मौत भी हो जाती है। अध्ययनों से पता चलता है कि स्ट्रोक दुनियाभर में मौत का […]
डायबिटीज की समस्या तेजी से बढ़ रही है। आज कम उम्र के लोग भी हाई ब्लड शुगर की चपेट में आ रहे हैं। इंटरनेशनल डायबिटीज फेडरेशन की रिपोर्ट के मुताबिक, दुनियाभर में करीब 58 करोड़ से अधिक लोग डायबिटीज से पीड़ित हैं। भारत में भी इसके बढ़ते मामलों के कारण इसे डायबिटीज कैपिटल ऑफ द वर्ल्ड कहा […]
दुनियाभर में कैंसर के मामले तेजी से बढ़ रहे हैं। ये बीमारी वैश्विक स्तर पर मृत्यु के प्रमुख कारणों में से एक है। ग्लोबल बर्डन ऑफ डिजीज के अनुमानों के मुताबिक, दुनिया में हर छह में से एक मौत कैंसर के कारण होती है। ऐसे में स्वस्थ खानपान और बेहतर जीवनशैली अपनाना जरूरी है। स्वास्थ्य विशेषज्ञों के अनुसार, […]
बीमारी में मरीजों को आराम दिलाने में दवाओं की गुणवत्ता बहुत महत्वपूर्ण मानी जाती है। कई बार विदेशों से आयात की गई दवाओं की एक्सपायरी डेट नजदीक होने के कारण मरीजों और स्वास्थ्य संस्थानों के सामने उनके समय पर इस्तेमाल की चुनौती खड़ी हो जाती है। ऐसी दवाओं के इस्तेमाल में जल्दबाजी या स्टॉक में […]
देश के ज्यादातर हिस्सों में अब सर्दियों ने दस्तक दे दी है, धीरे-धीरे पारा गिरने लगा है। सर्दियों का ये मौसम वैसे तो ज्यादातर लोगों के लिए खुशनुमा होता है पर पहले से ही कुछ प्रकार की बीमारियों जैसे अस्थमा के शिकार लोगों के लिए ये मौसम मुश्किलें बढ़ाने वाला भी हो सकता है। अस्थमा को दमा […]
हड्डियों और जोड़ों से जुड़ी समस्याएं अब केवल बुजुर्गों तक सीमित नहीं रह गई हैं। कम उम्र में भी आर्थराइटिस और जोड़ों के दर्द की शिकायतें देखने को मिल रही हैं। लंबे समय तक बैठे रहना, शारीरिक गतिविधियों की कमी और खराब लाइफस्टाइल इसके जोखिम को बढ़ा रहे हैं। ऐसे में नियमित योग, व्यायाम, वॉकिंग […]
अगर आपको व्रत के अगले दिन भी थकान और कमजोरी महसूस हो रही है, तो अपनी डाइट में कुछ पौष्टिक चीजें शामिल कर सकती हैं। 1. केला खाएं केले में कार्बोहाइड्रेट और पोटैशियम होता है। यह शरीर को ऊर्जा देने और सामान्य मांसपेशियों के कामकाज में मदद करता है। कमजोरी महसूस होने पर आप नाश्ते […]
भारतीय पुरुषों की सेहत का हाल – फोटो : Amarujala.com/AI विस्तार आज करवा चौथ है। इसमें सुहागन महिलाएं अपने पति की लंबी उम्र, उत्तम स्वास्थ्य, सुरक्षा और अखंड सौभाग्य की कामना के लिए व्रत रखती हैं। शाम को चांद देखकर व्रत खोलने की इस परंपरा में प्यार और साथ निभाने का भाव छिपा होता है। लेकिन […]
Home Remedies for Gas and Acidity: त्योहारों का सीजन आते ही घरों में पूरी, कचौड़ी, पकौड़े और तरह-तरह के पकवान बनने लगते हैं। स्वाद के चक्कर में कई बार लोग जरूरत से ज्यादा तली-भुनी और मसालेदार चीजें खा लेते हैं, जिसके बाद पेट में गैस, एसिडिटी, खट्टी डकारें, पेट फूलना और भारीपन जैसी समस्याएं परेशान करने […]