शुक्रवार, 13 नवंबर 2026 ताज़ा खबरें, सबसे पहले

फिटनेस

डब्ल्यूएचओ रिपोर्ट:टीबी के खिलाफ भारत की बड़ी जीत, 10 साल में घटे मौत के मामले; इसमें Ai कैसे कर रहा मदद? – Who Report Says India Outperforms Global Average In Reducing Tuberculosis Deaths

November 13, 2026

टीबी से मौत के मामलों में कमी – फोटो : Amarujala.com/AI विस्तार ट्यूबरकुलोसिस (टीबी) को कुछ दशकों पहले तक ऐसी बीमारी माना जाता था, जिसका इलाज काफी लंबा और मुश्किल होता था। आज भी यह बीमारी दुनिया के सामने बड़ी स्वास्थ्य चुनौतियों में से एक है, लेकिन भारत में इसे खत्म करने की दिशा में कुछ […]

विश्व मधुमेह दिवस:डायबिटीज के शुरुआती लक्षण जिन्हें अक्सर लोग समझ लेते हैं सामान्य परेशानी – Early Signs Of Diabetes: Symptoms People Often Mistake For Common Health Problems

November 13, 2026

डायबिटीज होने पर शरीर में ब्लड शुगर यानी ग्लूकोज का स्तर बढ़ने लगता है। इसके कुछ सामान्य शुरुआती लक्षण इस प्रकार हैं: 1. बार-बार पेशाब आना ब्लड शुगर बढ़ने पर किडनी अतिरिक्त ग्लूकोज को पेशाब के जरिए बाहर निकालने की कोशिश करती है। इससे बार-बार पेशाब आने की समस्या हो सकती है। रात में कई […]

जरूरी जानकारी:पेशाब में दिखने वाले ये बदलाव हो सकते हैं किडनी खराब होने के संकेत, न करें नजरअंदाज – Early Signs Of Kidney Disease: Changes In Urine That May Indicate Kidney Problems

November 13, 2026

किडनी की समस्या होने पर पेशाब के रंग, मात्रा और उसकी प्रकृति में बदलाव आ सकते हैं। आइए जानते हैं इनके बारे में। 1. पेशाब में ज्यादा झाग आना  अगर पेशाब करते समय बार-बार ज्यादा झाग दिखाई देता है और यह झाग जल्दी खत्म नहीं होता, तो इसे नजरअंदाज नहीं करना चाहिए। यह पेशाब में […]

विश्व निमोनिया दिवस 2026:क्या आपकी खांसी और बुखार निमोनिया का संकेत है? इन 5 लक्षणों को न करें नजरअंदाज – World Pneumonia Day: 5 Early Symptoms Of Pneumonia You Should Never Ignore

November 12, 2026

1. लगातार खांसी होना निमोनिया में लगातार खांसी हो सकती है। कुछ लोगों को सूखी खांसी आती है, जबकि कुछ के बलगम में पीला, हरा या कभी-कभी खून भी दिखाई दे सकता है। 2. तेज बुखार और ठंड लगना अचानक तेज बुखार आना, शरीर में कंपकंपी महसूस होना और पसीना आना निमोनिया के आम लक्षण […]

विश्व मधुमेह दिवस:सुबह खाली पेट कितनी होनी चाहिए ब्लड शुगर? 70, 100 और 126 की रेंज से समझें डायबिटीज का खतरा – World Diabetes Day: Normal Blood Sugar Levels By Age – What You Need To Know

November 12, 2026

उम्र के हिसाब से ब्लड शुगर लेवल कितना होना चाहिए? यह समझना जरूरी है कि स्वस्थ लोगों में सामान्य फास्टिंग ब्लड शुगर की डायग्नोस्टिक रेंज केवल उम्र के आधार पर नहीं बदलती। हालांकि, डायबिटीज के मरीजों के लिए उम्र, स्वास्थ्य और दूसरी बीमारियों के आधार पर डॉक्टर अलग-अलग टारगेट तय कर सकते हैं। 1. बच्चों […]

खराब Aqi के नुकसान:सिर्फ 7 दिन प्रदूषण में सांस लेने से फेफड़ों का क्या होता है? जानें शरीर पर असर – What Does Poor Aqi Do To Your Lungs? Know The Warning Signs

November 12, 2026

 देश के कई शहरों में बढ़ता वायु प्रदूषण लोगों की सेहत के लिए चिंता का विषय बनता जा रहा है। खराब AQI और हवा में मौजूद PM2.5 और PM10 जैसे सूक्ष्म कण सांस के जरिए शरीर के अंदर पहुंचकर फेफड़ों को प्रभावित कर सकते हैं। खासकर अगर कोई व्यक्ति लगातार कई दिनों तक प्रदूषित हवा […]

सेहत का रखें ध्यान:मौसम बदलते ही क्यों पड़ने लगते हैं बीमार? शरीर में होने वाले इन बदलावों को समझें – Why Do People Get Sick More Often During Weather Changes

November 12, 2026

1. तापमान में अचानक बदलाव मौसम में अचानक गर्मी से ठंड या ठंड से गर्मी होने पर शरीर को वातावरण के अनुसार ढलने में समय लग सकता है। इस दौरान कुछ लोगों को सर्दी, खांसी और गले में खराश जैसी समस्याएं हो सकती हैं। 2. वायरल इंफेक्शन का बढ़ना बदलते मौसम में कई तरह के […]

हेल्थ अलर्ट:क्या आपका बच्चा भी एक काम पर नहीं लगा पाता ध्यान, कहीं ज्यादा रील्स देखना तो नहीं है इसका कारण? – Is Screen Time Making Children Less Focused And More Irritable

November 12, 2026

क्या आपका बच्चा भी एक जगह-एक काम पर ध्यान केंद्रित नहीं कर पाता है? अगर हां, तो आप इस समस्या से जूझ रहे अकेले व्यक्ति नहीं हैं। स्वास्थ्य विशेषज्ञ कहते हैं, बच्चों में बढ़ती मोबाइल और स्क्रीन की लत ने उनकी सेहत को गंभीर रूप से प्रभावित किया है। ऑनलाइन पढ़ाई, गेमिंग, रील्स देखने और […]

दिवाली के बाद भी हवा में घुला है पटाखों का धुआं, फेफड़ों को प्रदूषण से बचाने के लिए अपनाएं ये 8 उपाय – Post Diwali Air Pollution: 8 Effective Ways To Protect Your Lungs

November 11, 2026

दिवाली का त्योहार भले ही बीत गया हो, लेकिन पटाखों और आतिशबाजी से निकला प्रदूषण अब भी हवा में घुला हुआ है। कई शहरों में दिवाली के बाद भी वायु गुणवत्ता खराब बनी रहती है। हवा में मौजूद PM2.5 और PM10 जैसे बारीक प्रदूषक कण सांस के जरिए फेफड़ों तक पहुंचकर स्वास्थ्य को नुकसान पहुंचा […]

इन्फेक्शन से कैसे बचें:सर्दियों में बार-बार गला क्यों खराब होता है? इन गलतियों से करें बचाव – Why Does Your Throat Hurt Frequently In Winter? Common Causes, Symptoms And Prevention Tips

November 11, 2026

1. ठंडी और शुष्क हवा सर्दियों में हवा में नमी कम हो जाती है। शुष्क हवा के कारण गले की अंदरूनी परत सूख सकती है, जिससे खराश और जलन महसूस होती है। 2. वायरल संक्रमण सर्दियों में सर्दी-जुकाम और फ्लू जैसे वायरल संक्रमण फैलने का खतरा रहता है। इनके कारण गले में दर्द, खराश, बुखार […]