सर्दियों में जमकर सीताफल खाने वाले सावधान! एक दिन में कितना खाएं? जान लें नहीं तो पड़ जाएंगे लेने के देने
Last Updated:November 04, 2026, 20:46 IST Winter Health Tips: सीताफल स्वादिष्ट होने के साथ पोषक तत्वों से भरपूर मौसमी फल है. इसकी तासीर ठंडी होती है और अधिक सेवन से कफ बढ़ सकता है. सीताफल कितनी मात्रा में खाना चाहिए? किन लोगों को इसके सेवन से बचना चाहिए? और ठंड के मौसम में इसे खाने […]
